Все про вагітність, пологи і дітей

Годування грудьми новонародженого

Годування грудьми на сьогоднішній день є одним з найбільш значущих питання в темі догляду за дитиною. Вже давно доведено, що дуже вдалий і корисне харчування для малюка першого року життя це материнське молоко. Але в силу незнання або відсутності досвіду багато молодих мам відмовляють своїй дитині в такої необхідності як грудне годування. Отже, в чому ж перевага грудного молока, які основні правила грудного вигодовування і багато іншого можна дізнатися прочитавши цю статтю.

Годування груддю

Грудне молоко – це те харчування, яке найбільш підходить для новонародженого і дитини першого року життя. У маминому молоці зібрані всі необхідні речовини, які забезпечують дитині зростання, здорове травлення, імунітет і багато іншого. Не дивлячись на те, що на сьогоднішній день ринок пропонує величезну кількість адаптованих дитячих сумішей жодна з них повною мірою не дасть ту користь, яку дає дитині материнське молоко. Пам’ятайте годування сумішшю не рівноцінна грудному годуванню!

Основні правила годування

Отже, щоб грудне вигодовування приносило вам тільки радість і користь малюкові, розглянемо основні правила лактації:

• Перше прикладання до грудей має бути в пологовому будинку відразу після народження малюка, не дивлячись на те, що молоко прийде тільки через кілька днів важливо, щоб дитині дісталося молозиво. Воно дуже калорійне і багато цінними речовинами. А так само містить антитіла, які формують стійкість і імунітет дитини. Перше прикладання відбувається ще в пологовому залі під керівництвом медперсоналу.
• Дотримуйтесь правильне прикладання до грудей дитину, це дозволяє уникнути утворення тріщин і неприємних відчуттів під час годування.
• Годування новонародженого має відбуватися на вимогу, тобто так часто як захоче малюк. Це сприяє збільшенню лактації, хорошому набору ваги і емоційної близькості і спокою, як мами, так і новонародженого. Нічні годування обов’язкові!
• Контроль кількості молока. Щоб переконатися, що дитина отримує достатню кількість харчування, слід звернути увагу на набір ваги і кількість мокрих пелюшок (їх кількість в середньому дорівнює кількості прикладань до грудей).
• Емоційний стан так само відіграє велику роль, тому що немовлята дуже чутливі до перепаду настрою мами. Вченими доведено, що в стресовій ситуації молоко матері змінює свій склад і смак, а так само сприяє згасання лактації. Тому під час лактаційного періоду намагайтеся радувати себе приємними дрібницями і поясніть рідним необхідність вашого доброго настрою. Їх підтримка і допомога також важливі.
• Якщо дитина відригує після годування, носите його після їжі вертикально. Тоді вийде все повітря, який він заковтнула разом з молоком і зригувати він буде значно менше.
• Морально підготуйтеся до різних проблем, які можуть виникнути під час годування, а так само заздалегідь вивчіть шляхи їх вирішення. До таких проблем можуть належати: лактостаз, тріщини сосків, витікання молока, неправильна форма сосків, безсонні ночі, лактаційний криз.

Дотримуючись основні правила годування грудьми, ви завжди будете з насолодою годувати свого малюка.

Жінки не працюють в декреті, але гроші їм все одно потрібні. Якщо терміново потрібні засоби, тут їх можна знайти без відмови.

Годування на вимогу або по годинах

Існує два варіанти режимів годування немовляти:

• На вимогу;
• по годинах

Режим вигодовування на вимогу передбачає такий режим, коли мама пропонує груди дитині при будь-якому його неспокої або плачі. При такій формі згодовування виключено застосування пляшечок, не слід допаювати малюка водичкою, так як грудне молоко – це не тільки їжа. Скільки годувань буде протягом дня, залежить від потреби дитини, але в середньому ця цифра дорівнює 12. а також ВООЗ не рекомендує привчати дитину до пустушки. Якщо мама вибирає годувати новонародженого по годинах, то слід давати груди дитині регулярно кожні 3-4 години, а між годуваннями при його неспокої, можна запропонувати водичку або пустушку. При такому варіанті годування слід враховувати, що якщо дитина в попередню годівлю поїв мало, то він може почати просити груди не через 3 години а через 1,5. В такому випадку мамі треба бути дуже уважною. Звичайно, бажано дотримуватися режиму, але не плутати його з жорстокістю. Всесвітня Організація Охорони здоров’я закликає всіх мам до грудного вигодовування на вимогу, оскільки такий варіант допомагає налагодити лактацію, уникнути утворення лактостаза, дає дитині відчуття захищеності і задоволення, а мамі можливість насолодитися близькістю з малюком.

Правильне прикладання до грудей

Чи не маловажним є прикладання до грудей, тому що ні одне годування не принесе вам позитивних емоцій, якщо ви будете робити це неправильно. При недотриманні основних правил, ви можете зіткнутися з такими проблемами, як:

• Тріщини сосків;
• Хворобливі відчуття;
• Неправильне (неповне) спустошення грудей.

Отже, як правильно прикладати дитину до грудей? Ось основні правила, які слід запам’ятати:

• Малюка можна тримати на руках або покласти поруч з собою. Тіло дитини має бути максимально витягнуто в одну лінію.
• Щоб дитина відкрив рот, то необхідно соском провести по нижній губі крихти і він рефлекторно відкриє ротик.
• Як тільки новонароджений максимально широко відкрив рот, візьміть груди трохи вище ореол, злегка здавити і вкласти сосок в рот немовляти.
• Щоб оцінити правильність захоплення, подивіться на малюка. Якщо він захопив не тільки сосок, але і велику частину ореоли, то захоплення вважається правильним. Так само губки у дитини повинні бути відвернуті назовні, а підборіддя торкатися грудей.
• Оцініть свої відчуття. Якщо ви не відчуваєте болю або інших неприємних відчуттів, то ви все зробили правильно.

Пам’ятайте, що смоктальний рефлекс у новонароджених розвинений дуже добре, і він може смоктати все що завгодно. Але наскільки правильно дитина буде смоктати груди, залежить тільки від мами.

Пози для годування дитини

Якщо режимів годування існує всього два, то поз для годування багато і яку вибрати кожна жінка вирішує сама. Головне на що слід звернути увагу наскільки зручно і ефективно проходить годування. Досить освоїти 2-3 пози. Розберемо основні з них.

Лежачи на боці

Така поза зручна в перший час після пологів, особливо якщо були розриви. Так само під час спільного нічного сну. Вам потрібно лягти на бік і покласти дитину поруч із собою так, щоб він теж лежав на боці (нема на спині!) Носиком навпаки соска. При такій позі мамі дає нижню груди, щоб малюк дотягнувся до верхньої покладіть його на рівну подушку.

Лежачи на спині

Такий варіант зручний, якщо у мами сильна лактація і при інших позах дитина не встигає ковтати молоко. Ляжте на спину і покладіть дитину собі на живіт, щоб його ротик був навпроти грудей.

нависання

При такій позі мама знаходиться зверху і нависає над дитиною. Краще ставати на карачки. При такій позиції молоко краще втекти, тому малюкові набагато зручніше, але ось мама в такій позі довго не простоїть.

Дитину тримайте на руках, а його головку покладіть на ліктьовий згин. Однією рукою притримуйте дитя за спинку, а інший за попку. Дитина повинна бути притиснутий животиком до мами. Таку позу часто називають колискою.

З під руки

Таку позицію рекомендують, якщо є застій молока в бічній зовнішній частині грудей. Вам слід прикладати дитину таким чином, щоб його підборіддя був направлений саме в ту частину, де відчувається ущільнення. Покладіть дитину на подушечку, так щоб він знаходився як би під рукою мами, а його ніжки були у неї за спиною.

валетом

При такому годуванні дуже легко позбутися від застою у верхній частині грудей. Ляжте на бік головою в одну сторону, а дитини покладіть на бік головкою в протилежну сторону.

Є ще різні варіанти годування, коли малюк або сидить або стоїть, але такі пози підходять діткам старшого віку, коли мама вже повністю освоїлася в даній темі. Тому можна вдаватися до будь-якого варіанту, аби це було зручно вам і вашому малюкові. Пам’ятайте, що годування грудьми це не тільки необхідність, а й величезне задоволення, адже ви даєте дитині не просто харчування, а любов і турботу.