Плюсів у харчуванні дітей грудьми багато, але є аспекти, які перешкоджають природному вигодовуванню. Про їх скаже доктор мамолог Карина Оганесян і консультанти з грудного вигодовування Галина Земскова та Ірина Шаповалова.

Добре, якщо грудне вигодовування слід без проблем, але що робити, коли все проходить не так гладко? Багато труднощі можна подолати, головне – знати як.

1 Проблема: тріщини сосків

Ваш малюк нерідко смокче груди, але під час харчування вам відчайдушно боляче, тому що на сосках виникли кровоточать ранки. Це і є тріщини. Необхідно відшукати причину травмування і ліквідувати її, інакше стан грудей може посилитися так, що ви не можете годувати дитину. Зверніть увагу на наступні моменти:

Як малюк смокче груди?

Найчастіше тріщини з’являються через помилкове прикладання. Ще в пологовому будинку попросіть доктора навчити вас правильно прикладати малюка до грудей, а якщо тріщини виникли тісніше будинку, допоможе консультант з грудного вигодовування або подруга, вдало годувала свою дитину довгий час.

Як ви закінчуєте харчування дитини?

Виймаючи сосок з ротика малюка, необхідно вставити в куточок рота власний мізинець, що порушить вакуум, що виникає при ссанні. Тоді не треба буде тягти груди з рота дитини, і шкура соска НЕ ​​буде зіпсована.

Як ви доглядаєте за грудьми?

Соски можуть травмуватися, якщо мати нерідко миє груди, якщо вона вживає при цьому мило, якщо маже соски зеленкою. Всі ці процедури сушать шкіру сосків і усувають з їх захисну мастило. Обполіскуйте груди, коли приймаєте душ, – цього цілком достатньо.

Як нерідко ви зціджувати?

При незмінному зціджуванні молокоотсосом соски теж можуть пошкоджуватися. Регулярне зціджування необхідно лише в разі, якщо дитина з якоїсь причини не може смоктати груди.

Коли передумови появи тріщин виявлені і усунені, соски можна просто вилікувати за пару днів – не припиняючи годувань.

2 Проблема: лактостаз

Ущільнення в грудях, біль, висока температура, почервоніння шкіри – все це симптоми лактостазу або застою молока. Лактостаз виникає, коли одна або кілька часточок молочної залози припиняють звільнятися від молока. Протока, що водить до часточці, виявляється закупорений. Для боротьби із застоєм виконуємо такі події:

• Часто і правильно прикладаємо дитину до грудей. Чи не потрібно турбуватися, що молоко при застої може виявитися шкідливим для малюка. Склад молока під час лактостазу трошки змінюється, але грудне харчування не треба скасовувати, молоко і раніше залишається корисною і безпечною їжею.
• Підбираємо позу для харчування. Під час смоктання грудей малюком різні часточки випорожнюються нерівномірно. Найкраще дитина висмоктує молоко з числа тих частин, які під час смоктання розміщені перед його підборіддям і носиком. Тому бажано підібрати таку позу, при якій підборіддя або ніс дитини буде орієнтований на місце ущільнення.
• При застої молока можна використовувати компрес з капустяного листа. Після харчування на 5-10 хвилин прикладайте до грудей пелюшку, змочену прохолодною водою, – холод допомагає зняти біль і набряк і трошки зменшує приплив молока в застояну часточку.
• При лактостазе не можна використовувати компреси на спиртовій основі або з камфорою, небажаний інтенсивний масаж грудей.

Якщо ущільнення не проходить більше доби, зверніться по кваліфіковану допомогу до консультанта по грудному вигодовуванню.

3 Проблема: мастит

Це вже більше серйозний діагноз. При маститі тканини молочної залози запалюються і навіть спорожнення грудей не викликає полегшення. Зазвичай мастит є продовженням лактостаза, який помилково лікували. Іноді мастит виникає в результаті проникнення інфекції через тріщини на сосках. Груди болить, температура збільшується, на шкурі проступають червоні плями – симптоми, характерні і для маститу, і для лактостазу. Тому, якщо у вас немає впевненості, що це просто застій молока, краще здатися професіоналу.

На жаль, з маститом вам не впоратися без допомоги інших.

Для зцілення потрібен доктор, може стати в нагоді призначення ліків. Однак харчування грудьми закінчувати необов’язково: компетентний в питаннях грудного вигодовування лікар призначить вам ліки, сумісні з природним вигодовуванням. Якщо мастит не лікуєте, він може перейти в наступну стадію – абсцес, і тут уже грудне харчування доведеться припинити.

4 Проблема: мало молока

Через це почуття проходять фактично всі мами. Дитина хвилюється під час харчування, груди більше не наливається «важкими кулями», стає м’якою, малюк погано додає у вазі і мати мислить, що молоко у неї зникає.

Всі ці ознаки, справді, можуть супроводжувати нестачу молока, але час від часу вони відвідують викликані і абсолютно іншими причинами. Визначити, чи достатньо молока отримує ваш малюк, просто: треба порахувати, скільки разів в день пісяє дитина.

Якщо підсумок підрахунку укладається в 12-18 разів (10-16 для дівчаток), можете бути впевнені: одержуваного молока вистачає для нормального функціонування всіх органів і систем малюка.

Якщо виявляється, що малюк пісяє недостатньо (8-10 разів), обставин можливо кілька:

• Мама годує малюка не на прохання, в результаті цієї війни організм отримує невірну інформацію про те, скільки молока треба створювати.
• Мама не годує вночі, точніше, під ранок – з трьох до восьми ранку. Саме в цей час «формується заявка» на найближчі день, і важливо погодувати малюка хоча б два рази.
• Мама мало або надзвичайно багато п’є. Пити треба тоді, коли ви відчуваєте спрагу, і вживати рідину в мудрих кількостях (1,5-2 л в день).
• Мама втомлюється, не висипається, нервує. Гормони стресу перешкоджають відтоку тісніше виробленого молока з часточок молочної залози.

Якщо малюк пісяє мало (6-8 разів), необхідно ввести докорм сумішшю або зцідженим молоком. Зазвичай це захід тимчасовий, і, розібравшись у причинах, ви скоро знову можете годувати дитину лише грудним молоком.

5 Проблема: мати захворіла

Дуже часто, захворівши, мати вважає, що зараз грудне вигодовування продовжити не можна і відразу переходить на штучне вигодовування. В реальності ж, велика частина хвороб не є протипоказанням для годування грудьми. Ви можете підгодовувати при ГРВІ, грипі, розладі травлення.

Однак, якщо необхідно прийняти ліки, яке не рекомендується при грудному вигодовуванні, вам доведеться перервати харчування – але лише на час!

А поки годуєте малюка з запасів замороженого сцеженного молока або сумішшю, яку призначить немовляті доктор. Так само можна вчинити і в ситуації, коли вам необхідно лягти в клініку.

Для того щоб після перерви сприятливо почати знову грудне вигодовування малюка, а у вас не виникло проблем з грудьми, варто виконувати наступні поради:

• Зціджене молоко або суміш давайте малюкові з шприца, чашечки або з ложечки – так буде менше можливість того, що ваша дитина «забуде», як смоктати груди.
• У перервах між харчування дитини можна надавати пустушку – адже йому необхідно задовольняти потребу в смоктанні.
• Регулярно зціджувати – приблизно раз на два-три години вдень і один-два рази вночі в інтервалі між 3-ма і вісьмома годинами. Це необхідно для підтримки лактації, не рахуючи того, зціджування дозволить уникнути застою молока в грудях.

6 Проблема: у малюка болить животик

Грудне вигодовування не дає гарантію того, що у дитини абсолютно не буде проблем з животом. Справа в тому, що до трьох місяців склад флори кишкового тракту нестабільний – ось і виснажують малюка то коліки, то газики, то порушення стільця.

Спробуємо допомогти дитині з допомогою наступних подій:

• Зверніть увагу на свою дієту – нерідко малюкові легшає, коли мати припиняє пити коров’яче молоко, їсти солодощі і зменшує кількість газообразующих товарів в своєму щоденному меню (бобові, капуста, виноград і т. П.).
• Пропонуйте малюкові груди, коли він відчуває дискомфорт. Смоктання грудей розслабляє і заспокоює дитину, нерідко допомагає йому і випустити гази, і спорожнити кишковий тракт.
• Протягом дня робіть з малюком гімнастику, погладжуйте за годинниковою стрілкою живіт дитини, носіть його на руках або в слінгу – все це є профілактикою кольок у немовляти.

7 Проблема: харчування грудьми і нова вагітність

Багато лікарі відповідають на питання про те, чи можна годувати грудьми під час вагітності, негативно, керуючись тим, що у відповідь на смоктання в організмі мами виробляється гормон окситоцин, і він же провокує скорочення матки під час пологів. Тому смоктання грудей нібито провокує переривання новітньої вагітності. Однак сучасні дослідження говорять про те, що до 38 тижнів вагітності матка фактично холоднокровна до події окситоцину. Тому нова вагітність – не привід невідкладно відлучати малюка від грудей. Звичайно, є справжні протипоказання для продовження грудного вигодовування при вагітності, і в кожному конкретному випадку необхідно консультуватися з лікарем.

Коротко і безпосередньо: заради здоров’я вашого немовляти годуєте його грудним молоком

Грудне вигодовування буде успещшним при правильному прикладанні

Зверніть увагу на кілька ознак правильного захоплення соска:

• У малюка в роті під час смоктання зобов’язаний бути фактично весь темний навколососковий гурток, але не тільки сосок;
• ніс і підборіддя малюка злегка доторкаються грудей, але не втоплені в неї;
• нижня губа малюка вивернута назовні, збоку можливо трошки видно язичок малюка;
• під час смоктання грудей вам не боляче, а якщо в 1-і секунди є неприємні відчуття, то вони помірно слабнуть;

Якщо ви знайшли, що малюк смокче груди помилково, не впадайте у відчай! Малюка неважко навчити. І чим раніше ви почнете, тим швидше у вас це вийде!